脚上起小水泡有时痒，可能是由多种原因引起的，比如湿疹、足癣等。一般来说，足癣引起的脚上起小水泡有时痒较为常见，足癣是由真菌感染导致的，具有一定传染性。
常见病因分析
湿疹： 多种内外因素可引发湿疹，内部因素如自身免疫功能异常、内分泌紊乱等，外部因素包括接触过敏原（像某些化学物质、植物花粉等）、环境潮湿等。湿疹导致的脚上小水泡，通常对称分布，伴有剧烈瘙痒。足癣： 主要是皮肤癣菌感染引起，通过接触传染，比如在公共浴池、游泳池等场所接触到被污染的物品而感染。足癣分为水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型等，其中水疱型足癣就会出现脚上起小水泡且痒的情况，水疱多位于足底、趾间部位。汗疱疹： 病因尚不十分明确，可能与精神因素（如紧张、焦虑）、过敏体质、手足多汗、真菌感染等有关。汗疱疹引发的脚上小水泡一般呈对称性分布，水疱干涸后会出现脱皮现象。
非药物缓解方法
保持脚部干燥清洁： 每天用温水清洗脚部，洗完后及时擦干，尤其是脚趾缝等容易潮湿的部位。可以选择透气性好的鞋子和棉质袜子，每天更换袜子，让脚部保持干爽环境，减少真菌等微生物滋生的机会。比如每天至少更换一次袜子，鞋子也尽量选择通风的款式，像帆布鞋等。避免搔抓： 脚上起小水泡痒的时候，千万不要用手去搔抓，因为搔抓可能会导致水疱破裂，引起继发感染，加重病情。可以通过轻轻拍打脚部来缓解瘙痒感。冷敷止痒： 如果瘙痒比较严重，可以用干净的毛巾包裹冰块进行冷敷，每次冷敷10 - 15分钟，每天可冷敷几次。冷敷能够暂时减轻瘙痒症状，但要注意避免冻伤皮肤。
就医注意事项
及时就诊： 如果脚上起小水泡有时痒的情况持续不缓解或者加重，比如水疱增多、出现红肿、疼痛、渗液等症状时，应及时到皮肤科就诊。医生一般会通过观察症状、真菌镜检等检查来明确病因。告知医生病史： 在就诊时要如实告知医生自己的病史，比如是否有过敏史、是否有手足多汗情况等，以便医生准确判断病情。如果是孕妇或者儿童出现这种情况，更要详细告知医生自身特殊情况，因为孕妇和儿童用药需要特别谨慎。遵医嘱治疗： 如果是足癣引起的，医生可能会根据病情开具抗真菌药物；如果是湿疹引起的，可能会使用抗过敏、抗炎的药物等。患者要严格遵医嘱用药，不要自行增减药量或者停药。比如如果医生开具了外用抗真菌药膏，要按照要求按时涂抹，坚持用药疗程，才能保证治疗效果。