早上起来流眼泪可能由以下原因引起：
1.眼部刺激：空气中的灰尘、烟雾、过敏物质或刺激性气体可能进入眼睛，引起炎症或过敏反应，导致流泪。
2.感染：眼睛感染，如结膜炎（红眼病）或角膜炎，可能导致眼睛发红、疼痛和流泪。
3.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，导致眼睛表面干燥，引起刺激和流泪。
4.眼部损伤：眼睛受到外伤、刮擦或刺激，可能导致炎症和流泪。
5.环境因素：干燥、多风或高温的环境可能使眼睛更容易感到不适和流泪。
6.药物副作用：某些药物可能导致眼睛干燥或刺激，引起流泪。
7.神经系统问题：某些神经系统疾病或损伤可能影响泪液的分泌和排出。
8.全身性疾病：某些全身性疾病，如类风湿性关节炎、糖尿病等，可能影响眼部健康。
如果早上起来流眼泪的情况持续存在或伴有其他症状，如眼睛疼痛、红肿、视力模糊等，建议及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定具体原因并提供适当的治疗建议。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解眼部不适：
1.保持眼部清洁：使用温水或生理盐水清洗眼睛，避免使用刺激性的化妆品或眼药水。
2.避免刺激因素：减少长时间使用电子设备、避免烟雾和空气污染、佩戴防护眼镜等。
3.保持眼部湿润：使用人工泪液滴眼剂，缓解眼睛干燥。
4.注意眼部休息：定期休息眼睛，避免过度用眼。
5.就医咨询：如果症状严重或持续不缓解，及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。