孕妇出现发热时，首先要密切关注体温情况。一般来说，当孕妇体温在38.5℃以下时，可以先尝试非药物的降温方法；若体温超过38.5℃且持续不退，需及时就医，在医生指导下谨慎用药。
如何初步判断发热程度
低热情况： 孕妇体温在37.5℃~38℃之间属于低热，此时可以先通过物理降温来尝试缓解。比如用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，通过水分蒸发能帮助散热，每次擦拭10分钟以上，可多次进行。中热情况： 体温在38.1℃~39℃之间为中热，除了继续尝试物理降温外，要多留意自身是否有其他不适症状，如咳嗽、流涕等，同时要记录体温变化情况。
物理降温有哪些方法
湿毛巾冷敷： 准备干净的毛巾，用凉水浸湿后拧干，敷在孕妇的额头部位，每5~10分钟更换一次毛巾，这样能持续起到降温作用。温水擦浴： 用32℃~34℃的温水给孕妇擦浴，擦拭的部位主要是四肢、背部等。擦浴时要注意保暖，避免孕妇着凉，擦浴时间可以控制在15~20分钟左右。
何时需要及时就医
体温持续升高： 如果孕妇发热经过物理降温后，体温仍然持续上升，超过38.5℃并且长时间不退，这种情况就需要尽快就医。因为持续高热可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，比如影响胎儿的正常发育等。伴随严重症状： 当孕妇发热同时伴有剧烈头痛、频繁呕吐、呼吸困难、胎动异常等严重症状时，不管体温多少都要立即就医。剧烈头痛可能提示有颅内感染等问题，频繁呕吐可能导致脱水等情况，呼吸困难可能涉及呼吸系统严重病变，胎动异常可能是胎儿宫内缺氧的信号。