孕妇发热首先要根据体温情况来处理。一般来说，若体温在38.5℃以下，可先尝试物理降温；若体温超过38.5℃，可能需要在医生指导下谨慎用药。
物理降温方法
使用湿毛巾擦拭： 可以用32~34℃的温水浸湿毛巾，然后擦拭孕妇的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富，通过擦拭能利用水分蒸发带走热量，起到降温作用。每次擦拭时间可保持在10~15分钟左右。使用退热贴： 将退热贴贴在孕妇的额头，退热贴中的凝胶成分会逐渐吸热，从而帮助降低头部温度。退热贴一般可以持续发挥作用4~8小时左右。
观察发热伴随症状
伴随咳嗽： 如果孕妇发热同时伴有咳嗽症状，要留意咳嗽的轻重程度以及是否有咳痰等情况。如果只是轻微咳嗽，可多喝温水缓解；但如果咳嗽较严重或者伴有咳痰带血等异常情况，需及时就医，因为孕期咳嗽剧烈可能会增加腹压，对胎儿产生不良影响。伴随头痛： 当孕妇发热伴有头痛时，要注意休息，保证充足的睡眠。可以通过轻柔按摩头部来缓解头痛，但如果头痛持续不缓解或者伴有呕吐等其他症状，要尽快就医检查，排查是否有其他潜在的健康问题。
及时就医的情况
发热持续不退： 如果孕妇发热经过物理降温等处理后，体温仍然持续在38℃以上，并且超过24小时没有下降趋势，就需要及时前往医院就诊。因为长时间发热可能会影响胎儿的生长发育，需要医生进一步查找发热的原因并进行针对性治疗。出现其他严重症状： 比如孕妇发热同时伴有寒战、胸痛、呼吸困难等严重症状时，必须立即就医。这些严重症状可能提示存在肺部感染、泌尿系统感染等较严重的疾病，需要及时诊断和处理，以保障孕妇和胎儿的健康。