排卵期是指排卵日的前五天后四天这十天时间，而排卵日通常是下次来月经前的第十四天。一般在排卵日的前三天和后两天这个时间段同房最容易受孕，此时期也被称为易孕期。如果想要备孕，选择易孕期同房较为合适。对于月经正常的女性来说，计算排卵期相对容易，而月经不正常的女性，可以前往医院妇科挂号进行详细咨询。最好通过B超观察卵泡大小，若有成熟卵泡，可能即将排卵，可在当地医生指导下同房，这样怀孕的几率会比较大。
一、排卵期的界定：
1.包括排卵日的前五天后四天这十天。
2.排卵日一般是下次月经前第十四天。
二、易孕期：
1.排卵日的前三天和后两天。
2.此时期同房最易受孕。
三、备孕建议：
1.选择易孕期同房。
2.月经正常者计算排卵期较易。
3.月经不正常者可去医院咨询。
(1)通过B超观察卵泡大小。
(2)根据成熟卵泡情况在医生指导下同房以提高怀孕几率。
总之，了解排卵期、易孕期等相关知识对于备孕非常重要，女性可根据自身月经情况采取相应措施来提高受孕机会。