孕晚期夜里小腹持续性疼痛的原因可能包括不规律饮食、腹部着凉、宫缩等。需了解原因后及时治疗。
一、不规律饮食：怀孕晚期若饮食调整不佳，常食用刺激性食物，会对肠胃产生刺激，进而导致小腹部持续性疼痛。对此，要及时做好饮食调整，尽量选择温热性食物。比如，可以多吃一些清淡易消化的粥类、汤类食物，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。
二、腹部着凉：孕晚期若腹部保暖工作没做好，可能引起腹部着凉，从而使小腹部出现持续性疼痛。此时可以用热水袋对腹部进行热敷，同时加强自身保暖。比如，增添衣物，尤其是腹部要注意保暖，避免直接暴露在寒冷环境中。
三、宫缩：怀孕晚期小腹部出现持续性疼痛，可能是宫缩导致，这意味着即将到生产时间。此时需要及时准备好生产用品并尽快到医院待产，同时也要做好相关检查。比如，要密切关注宫缩的频率、强度和持续时间，以及是否伴有破水、见红等其他临产征兆。
总之，孕晚期夜里小腹持续性疼痛要引起重视，明确原因后采取相应措施。如果是宫缩引起，应做好生产准备。如果是其他原因，也要及时处理，以确保孕妇和胎儿的健康。