最近口腔溃疡较为常见，一般来说，偶尔出现的口腔溃疡大多会在1-2周内自愈。
口腔溃疡的常见原因
局部创伤： 像牙齿咬伤、刷牙时用力过猛等，都可能导致口腔黏膜受损，从而引发口腔溃疡。比如吃饭时不小心咬到脸颊内侧，就容易在相应部位出现口腔溃疡。缺乏维生素： 当人体缺乏维生素B2、维生素B12等时，就比较容易长口腔溃疡。例如长期挑食、饮食不均衡的人，就更易出现这类情况。
口腔溃疡的缓解方法
局部用药： 可以使用西瓜霜喷剂，它能起到一定的消肿止痛作用，帮助缓解口腔溃疡带来的疼痛。还有重组人表皮生长因子凝胶，能促进口腔溃疡创面的愈合。饮食调整： 要多吃富含维生素的食物，像橙子、猕猴桃、菠菜等。同时，要避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛。
需警惕的特殊情况
长期不愈的口腔溃疡： 如果口腔溃疡持续超过2周仍未愈合，就要引起重视了。这时候有可能是口腔癌等较为严重疾病的信号，需要及时去医院就诊检查。伴随其他症状的口腔溃疡： 要是口腔溃疡同时还伴有发热、皮疹、关节疼痛等其他症状，也不能掉以轻心，可能是像白塞病等全身性疾病的表现，需要进一步检查明确病因。