通常所说的心窝指的是剑突下方的部位，若该部位能触及硬块，需要依据硬块的深度、质地、大小、有无粘连等情况来判别。具体有如下情形：
一、若硬块在皮肤上，可能是疣，这时需前往皮肤科就诊。
二、要是硬块在皮下，质地柔软、无压痛且无粘连，多以脂肪瘤常见，通常无需特殊处理，但若较大则可进行手术切除。
三、若硬块与剑突为一体、质地坚硬、无移动等，考虑是剑突增生，无需特别处理，要是伴有疼痛可进行理疗治疗。
四、假如硬块较深，时有时无，伴随间歇性腹痛，则要考虑胃蠕动波，应到消化科找专科医生进行诊治。
五、要是硬块较深且持续存在，有时右侧肋缘下也可触及，同时伴有不思饮食、腹胀、腹痛、恶心、心累、气短、喘息、黄疸等症状，那么要考虑肝肿大，这可能是心衰或肝炎等疾病所引起，应前往相关专科进行诊治。
六、倘若硬块较深且较大，左侧肋缘下都能触摸到肿块，就应该考虑脾脏肿大的可能，其可以由寄生虫、血液病、心衰、肝硬化等多种疾病导致，应到相关专科进行诊治。
七、要是硬块较深并伴有心脏搏动，需要尽快前往正规医院完善相关检查，明确到底是腹主动脉上方的包块，还是主动脉瘤、主动脉夹层等危险疾病。
总结概况提示：心窝处剑突下方触及硬块有多种可能情况，要根据具体表现来判断所属情形并采取相应的措施，有的情况可能较为危险，需及时就医进行准确诊断和恰当处理。