月经量少且有血块，可能与以下因素有关：
1.内分泌紊乱：如果存在内分泌紊乱的情况，如雌激素水平下降、孕激素不足等，可能会导致月经量少且有血块。此外，长期的压力、情绪波动、作息不规律等也可能影响内分泌，导致月经异常。
2.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等疾病可能导致子宫内膜增厚、不规则脱落，从而引起月经量多、血块等症状。
3.节育环：如果放置了节育环，可能会刺激子宫内膜，导致月经量增多、经期延长等。
4.其他因素：如全身性疾病、血液系统疾病等也可能引起月经异常。
对于月经量少且有血块的情况，可以采取以下措施：
1.调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物；适当运动，缓解压力。
2.就医检查：如果月经量少且有血块的情况持续存在或伴有其他不适症状，如痛经、性交痛、白带异常等，应及时就医，进行全面的检查，如B超、性激素六项等，以明确原因。
3.针对病因治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如果是内分泌紊乱，可能会使用激素药物进行调节；如果是子宫内膜病变，可能需要进行手术治疗；如果是节育环引起的，可能需要取环或更换节育环。
4.中医调理：中医认为月经量少且有血块可能与气血不足、血瘀等有关，可以采取中药调理、针灸等方法。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查。同时，保持良好的心态，积极应对，有助于促进身体的康复。