眼部皮肤下面的组织较为疏松，所以在长时间哭泣、外伤、炎症等情况后，最容易引发眼部组织水肿。而短时间内减轻水肿可采取如下几种主要措施：
一、冷敷。通过冷敷能促使眼部周围组织的血管收缩，进而减少血管渗出，以此实现减轻组织水肿的目的。这是因为冷敷可以使血管遇冷后收缩，减少血液的流量和流速，从而降低血管内液体向周围组织的渗出，达到缓解水肿的效果。
二、避免立即平卧，应选择站位或坐位。因为在平卧状态时脑部供血会增强，从而易导致头部血管扩张，进而使眼部周围组织水肿加重。当人处于平卧位时，头部与心脏处于同一水平位置，血液回流相对顺畅，脑部供血量增加，血管扩张，这就可能加重眼部周围组织的水肿情况。
三、可在眼睑周围敷土豆片。由于土豆中含有丰富淀粉，能够迅速吸收皮下组织多余的水分，有利于促进水肿消退。土豆中的淀粉具有一定的吸水性，可以吸附周围组织中的水分，从而减轻水肿的程度。
四、采用眼部加压的方式，让组织间隙内液体的静压力升高，从而促进其通过静脉回流来达到减轻水肿的效果。通过对眼部进行适当的加压，可以挤压组织间隙中的液体，使其更容易进入静脉系统并回流，加快水肿的消退速度。
在眼部水肿特别明显时一定要切忌过度使用眼睛，因为过度用眼可能会导致眼部疲劳，而眼部疲劳会致使水肿消退速度变慢。
总之，当出现眼部组织水肿时，可以根据具体情况选择这些方法来帮助减轻水肿，同时要注意避免一些可能加重水肿的行为。