骨质增生一般采取综合治疗效果更佳，包括避免长期剧烈运动、治疗关节损伤、控制体重等。患者还可根据自身情况选择外用药膏、针灸、推拿、牵引、理疗等综合治理。骨质增生刺激周围软组织会引发疼痛，可使用非甾体类消炎镇痛药和软骨保护药剂来止痛。外用药物能止痛祛瘀、通络祛风散寒。平时要注意保暖，避免损伤关节的运动，必要时控制体重。骨质增生是人体随年龄增长出现的代偿性和退行性变化。骨质增生患者除药物治疗外，还应配合推拿、针灸、理疗。睡觉可不用枕头，腰椎病患者应睡硬床。要正确进行功能锻炼增加活动量。晚期可进行人工关节置换手术矫正及改善功能。治疗后要注意保暖，避免剧烈运动。
一、综合治疗：
1.避免长期剧烈运动，防止加重关节损伤。
2.及时治疗关节损伤，避免进一步恶化。
3.控制自身体重，减轻关节负担。
二、多种疗法结合：
1.外用药膏可起到一定作用。
2.针灸能疏通经络。
3.推拿可缓解不适。
4.牵引有助于改善状况。
5.理疗也是常用方法。
三、针对疼痛的治疗：
1.非甾体类消炎镇痛药可缓解疼痛。
2.软骨保护药剂对因治疗。
四、日常注意事项：
1.注意保暖。
2.避免伤关节运动。
3.必要时控制体重。
五、其他治疗配合：
1.推拿。
2.针灸。
3.理疗。
六、特殊情况：
1.睡觉的相关要求。
2.腰椎病患者睡硬床。
七、功能锻炼：
要正确进行，适当增加活动量。
八、晚期治疗：
可进行人工关节置换手术。
九、治疗后注意事项：
1.注意保暖。
2.避免剧烈运动。
总之，骨质增生的治疗需要综合考虑多种因素和方法，患者应根据自身情况选择合适的治疗方案，并在治疗过程中注意各方面事项，以达到较好的治疗效果和康复。