拉肚子通常指腹泻。老是腹泻可能是艾滋病，也可能是饮食不当、慢性肠炎等原因所致。
一、艾滋病：这主要是因自身免疫缺陷，感染人类免疫缺陷病毒而引起。患者会出现众多症状，如发热、盗汗、腹泻、皮疹、淋巴结肿大等。治疗上，患者可在医生指导下使用拉米夫定、阿巴卡韦等药物。
二、饮食不当：若患者常吃辛辣刺激食物，像辣椒、麻辣烫等，就可能刺激胃肠道而出现腹泻情况。对此，可通过腹部按摩来促进胃肠道蠕动以缓解症状，日常还应保持清淡饮食，适当进食小米粥、面条等易消化食物。
三、慢性肠炎：通常由感染、免疫、遗传等因素引发肠道慢性炎症性反应。患者一般有腹痛、腹泻、黏液便等表现，部分还可能有里急后重症状。治疗时，患者可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂。
此外，此类症状还可能与胃肠功能紊乱、胃肠炎等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗。
总之，导致老是腹泻的原因多样，需仔细甄别并采取针对性治疗措施。