生完孩子后忘事非常严重，其原因可能包括睡眠不足、营养不良、产后抑郁症等。
一、睡眠不足：生完孩子后，夜间喂奶等情况较为常见，这会导致睡眠严重缺乏。而睡眠不足会使大脑神经功能下降，进而出现记忆力减退、容易忘事的状况。对此，可以尽量多休息，合理地调整作息时间来进行缓解，比如宝宝睡觉的时候妈妈也抓紧时间休息，家人帮忙分担夜间照顾宝宝的任务等，以保证妈妈有相对充足的睡眠。
二、营养不良：生完孩子后，新妈妈自身抵抗力往往较弱，同时孩子还会通过母乳获取营养，如果此时新妈妈的营养摄入不足，就可能引发大脑神经功能障碍，从而导致健忘现象出现。改善这种情况可以多进食富含蛋白质、维生素、铁元素等的食物，如蛋类、奶类、肉类、新鲜蔬菜水果等。
三、产后抑郁症：生产后新妈妈可能面临较大的精神压力，这容易诱发产后抑郁症，进而造成生完孩子后忘事非常严重。针对这种情况，可以在医生的指导下服用相关抗抑郁药物进行治疗，比如盐酸氟西汀肠溶片、盐酸舍曲林片等。
总之，生完孩子后忘事严重可能由多种原因引起，需要根据具体情况采取相应的措施来改善，若情况严重且持续不缓解，应及时寻求专业医生的帮助。