腰椎骨刺即腰椎骨质增生，其症状主要包括疼痛、僵硬以及活动受限。以下是关于腰椎骨刺的详细阐述：
一、成因：
1.主要是由腰椎退变引起。
2.中老年人、重体力劳动者以及久坐且不注意坐姿的人容易出现腰椎退变，从而产生腰椎骨刺的情况。
二、症状表现：
1.在腰椎活动时，骨质增生部位会刺激周围软组织，导致腰椎疼痛，尤其在弯腰活动、长时间坐着且坐姿不当、弯腰提物或搬物时，疼痛症状更为明显。
2.睡觉起来时，因增生骨质部位存在炎性水肿，会有僵硬症状出现，活动一段时间后症状可得到缓解。
3.若腰椎骨刺位于侧隐窝或椎管部位，还会出现神经受压的状况，致使腰部活动受限，症状严重时甚至会向下肢放射，引起下肢疼痛、麻木。
三、治疗方法：
1.可通过腰部牵引、针灸、艾灸等方式来缓解症状。
2.遵医嘱使用非甾体抗炎药物和软骨营养药物进行治疗，如尼美舒利片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，能在一定程度上减轻不适症状。
总结概括：腰椎骨刺是常见的腰椎问题，主要因腰椎退变产生，其症状多样，治疗方法也有多种，患者应根据具体情况选择合适的治疗方式。