关键点：正常成年人血压范围为收缩压90-140mmHg、舒张压60-90mmHg；判断正常血压需注意以下方面，包括以测量上肢血压为准且下肢血压应高于上肢血压、收缩压或舒张压任一项超范围即不正常、血压全天波动但各时段不超范围为正常、测量血压要用正确方法以减少误差。
一、正常成年人的血压范围：收缩压处于90到140mmHg之间，舒张压处于60到90mmHg之间，在此范围内的血压被视为正常血压范围。
二、判断正常血压的注意事项：
1.测量标准：目前血压定义的标准是以上肢血压测量结果为准，通常情况下，下肢血压要比上肢血压相应地高一些。
2.异常判断：如果收缩压或者舒张压其中任何一项指标超出了正常范围，那就属于不正常血压。
3.波动情况：人的血压在一整天中是呈波动状态的数值，只要在任何时间段内没有超出正常范围，都可认为是正常血压。
4.测量方法：测量血压时，要采用正确的方法，这样才能有效减少测量结果可能带来的误差。
总之，了解正常成年人的血压范围以及判断正常血压的相关要点是非常重要的，这有助于我们更好地关注和管理自身的健康状况。