顺产后出现痔疮可通过多种方法来改善或治疗，包括温水坐浴、调整饮食结构、养成良好排便习惯、药物治疗以及手术治疗。
一、温水坐浴：顺产后长痔疮，进行温水坐浴能很好地保持局部的卫生清洁。在温水的作用下，可促进局部血液循环，有助于炎症消退，同时也能有效缓解疼痛等症状。
二、调整饮食结构：这类人群平时的饮食应保持清淡，要尽量避免食用辛辣、刺激性食物。建议适当多吃些蔬菜和水果，比如芹菜可促进肠道蠕动，菠菜富含营养，火龙果有助于润肠通便，香蕉对排便也很有益处。通过合理饮食能促进肠胃蠕动，利于润肠通便，防止在排便时因排便困难而过度用力，以免导致痔疮进一步加重。
三、养成良好排便习惯：平时排便时，要避免蹲厕时间过长，也不能用力过猛，否则均可能致使病情加重。排便后应用柔软的纸巾擦拭干净，也可以用温水来代替纸巾清洁肛门，以维持肛周卫生。
四、药物治疗：若经上述方法没有取得效果，则可通过局部涂抹痔疮膏或使用痔疮栓剂来进行治疗，比如复方角菜酸酯栓等。这些药物能起到消炎杀菌的作用，还可以缓解局部水肿。但在使用痔疮膏和栓剂前，需要将双手以及肛门部位清洁干净。
五、手术治疗：如果经过保守治疗后效果不理想，可选择手术的方式进行治疗，比如痔疮切除术或者吻合器痔上黏膜环切术等，这样能达到较好的治疗效果，避免病情反复发作。
总之，顺产后痔疮的处理要根据具体情况选择合适的方法，多管齐下以促进康复。