眼睛干涩疲劳可能由用眼过度、细菌感染、过敏因素等导致，需查找原因对症改善。
一、用眼过度：日常生活中若长时间熬夜或作息不规律，过度用眼后就会出现眼睛干涩、疲劳等情况。改善方法如下：
1.适当休息，保证充足睡眠。
2.可遵医嘱进行局部热敷和按摩，促进眼部血液循环，缓解不适。
二、细菌感染：眼睛局部受细菌感染引发结膜炎时，也会伴有眼睛干涩、疲劳等表现。可采取如下措施：
1.需遵循医生指导，使用抗生素药物治疗，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。
三、过敏因素：食用海鲜类食物或接触动物皮毛引发过敏性结膜炎后，会造成眼睛干涩、疲劳。应对方法如下：
1.在医生指导下，使用抗过敏药物进行治疗，如盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等。
总之，当出现眼睛干涩疲劳时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行改善和治疗。