一、生理性脱发少量时
正常人体每天会有一定量的头发自然脱落，同时也有新头发生长，若因这种正常代谢出现少量脱发，黑芝麻有一定辅助作用。黑芝麻富含多种营养成分，如维生素E等，能为头发提供部分营养支持，可能对维持头发健康有帮助，但单靠吃黑芝麻很难完全解决少量生理性脱发问题。
二、营养不良导致的脱发
当身体因营养不良出现脱发情况时，黑芝麻可作为营养补充的一部分发挥作用。黑芝麻含有蛋白质、矿物质等营养物质，适当食用能补充部分营养，有助于改善因营养不良引发的脱发状况，但还需搭配其他全面的营养摄入来综合调理。
三、疾病因素引起的脱发
若是由疾病因素，如脂溢性脱发等疾病导致的脱发，单纯吃黑芝麻不能起到治疗疾病从而解决脱发的作用。这类情况需要针对具体疾病进行专业的医疗干预，黑芝麻无法替代正规的医疗治疗来解决疾病相关的脱发问题。
四、特殊人群情况
对于儿童，不建议单纯靠吃黑芝麻来解决脱发问题，儿童脱发需考虑是否有营养不均衡、遗传等其他因素，应在医生指导下全面评估；对于孕妇等特殊人群，吃黑芝麻辅助改善脱发时也需注意适量，要在保证整体营养均衡且无特殊禁忌的情况下合理食用，因为不同特殊人群有其自身的身体状况特点，需谨慎对待。