女人更年期主要是由卵巢功能衰退引起。以下是关于女人更年期的详细阐述：
一、更年期的定义
更年期又称围绝经期，是指女人自生育期的规律月经过渡到绝经的阶段。
二、更年期的表现
在更年期会出现女性特征的衰退，机体逐渐进入衰退老化阶段，并且容易产生情绪波动等变化。
三、导致更年期的原因
主要原因是卵巢功能衰退，进而逐渐发展为下丘脑功能衰退，使得体内性激素水平发生改变，从而引发一系列更年期症状。具体而言：
1.雌激素水平变化波动较大且处于不稳定状态，会导致月经量变化，以及月经周期不规律等临床症状，如或长或短。
2.激素水平变化还会导致黄体功能不全，孕酮分泌水平减少，可能造成内膜脱落不全、出血淋漓不尽、子宫功能性出血等异常情况。
3.其他性激素如雄激素、促性腺激素等也会发生变化，女性在更年期阶段会出现潮热、多汗、焦虑、情绪改变，以及骨质疏松、心律不齐、血压波动、性欲改变等相关临床症状。
四、更年期的持续时间
多数女人更年期阶段维持10年左右，但会存在个体差异，这属于正常现象。
五、更年期的注意事项
更年期女人平时应注意休息，配合适当锻炼身体，保持心情舒畅和良好心态，这样更有利于身体健康。
总之，女人更年期与卵巢功能衰退密切相关，会带来一系列身体和情绪上的变化，持续时间因人而异，在更年期注意保养有助于身体健康。