女人更年期主要是由卵巢功能衰退引起的。
一、更年期的定义：更年期又称围绝经期，是指女人从生育期的规律月经过渡到绝经的阶段。
二、更年期的表现：在这一阶段，女性特征会衰退，机体逐步进入衰退老化阶段，容易产生如情绪波动等多种变化。具体表现为，体内雌激素水平变化波动较大且不稳定，会导致月经量出现变化，月经周期变得不规律，时长时短；激素水平变化还可引发黄体功能不全，使孕酮分泌水平减少，进而可能造成内膜脱落不全、出血淋漓不尽、子宫功能性出血等异常状况。同时，其他性激素如雄激素、促性腺激素等也会发生变化，使得女性在更年期阶段出现潮热、多汗、焦虑、情绪改变，以及骨质疏松、心律不齐、血压波动、性欲改变等相关临床症状。
三、更年期的原因：导致女人更年期的主要原因就是卵巢功能衰退，之后逐渐会发展为下丘脑功能衰退，体内性激素水平改变，从而引发一系列的更年期症状。
四、更年期的时长：多数女人更年期阶段会维持10年左右，但存在个体差异，这属于正常现象。
五、更年期的注意事项：更年期女人平时应注意休息，配合适当锻炼身体，保持心情舒畅和良好心态，这样更有利于身体健康。
总之，女人更年期受卵巢功能衰退影响，会有一系列表现和变化，在这期间做好相应的应对措施很重要。