各种花粉的功效与作用：
1.油菜花粉：油菜花粉富含黄酮醇，具有抗动脉粥样硬化、降血脂、抗辐射、治疗贫血等功效。
2.玉米花粉：玉米花粉中含有丰富的维生素和矿物质，能增强体力，促进新陈代谢，防止毛细血管通透性的障碍。
3.松花粉：松花粉含有多种营养物质，包括蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，能增强免疫力，延缓衰老，美容养颜。
4.荷花花粉：荷花花粉具有养心安神、收涩止血、固精益肾等功效，常用于治疗心悸、失眠、遗精、遗尿等症状。
5.茶花粉：茶花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，能调节人体生理功能，促进新陈代谢，增强免疫力。
6.益母草花粉：益母草花粉具有调经活血、去瘀生新等功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭等症状。
7.野菊花花粉：野菊花花粉具有清热解毒、消肿止痛等功效，常用于治疗疮疡肿毒、咽喉肿痛等症状。
需要注意的是，花粉虽然具有一定的营养和保健作用，但并不是所有人都适合食用。过敏体质者应谨慎食用花粉，孕妇、儿童及老人在食用花粉前应咨询医生的意见。同时，花粉不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，应及时就医。