尿蛋白高的治疗需根据具体病因等综合判断，一般来说，首先要明确导致尿蛋白高的原因，比如若是肾炎引起的尿蛋白高，常用的药物有ACEI/ARB类药物，像依那普利等，这类药物可以降低肾小球内压，减少尿蛋白，一般需要长期服用。
找出尿蛋白高的原因
肾脏疾病： 肾小球肾炎是导致尿蛋白高常见的肾脏疾病之一。比如急性肾小球肾炎，多与链球菌感染等有关，患者除了尿蛋白高，还可能有血尿、水肿等表现。而慢性肾小球肾炎则病程较长，病情易反复。全身性疾病： 糖尿病也可能引起尿蛋白高，当糖尿病病程超过5年，且血糖控制不佳时，就容易出现糖尿病肾病，进而导致尿蛋白排出增多。另外，高血压也可能损伤肾脏血管，引起尿蛋白高。
生活方式调整很关键
饮食方面： 要限制蛋白质的摄入，一般建议每天蛋白质摄入量控制在0.8~1.0g/kg体重左右。比如体重60kg的人，每天蛋白质摄入大概在48~60g。同时要减少盐分的摄取，每天盐的摄入量应控制在3~5克以内，避免加重水肿等情况。休息与运动： 保证充足的休息，避免过度劳累。但也不是完全卧床不动，适当进行一些温和的运动，像散步等，每次15~30分钟，每周可进行3~5次，有助于增强体质，但要避免剧烈运动。
定期监测很重要
尿蛋白定量监测： 一般需要定期检测24小时尿蛋白定量，通过这个指标可以了解尿蛋白排出的多少，评估病情的变化。比如每1~3个月检测一次，观察尿蛋白定量是上升还是下降，从而调整治疗方案。肾功能监测： 要定期检查血肌酐、尿素氮等肾功能指标，了解肾脏功能的变化情况。如果肾功能出现进行性恶化，需要及时采取更积极的治疗措施。