胸口中下方疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉拉伤、外伤、胃炎、气胸、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，需对症治疗。具体如下：
一、肌肉拉伤：
1.当进行过度运动，或是伸臂去高处取物、搬运重物等时，可能导致肌肉拉伤，进而引发疼痛。这种情况下通常建议注意休息，一般无需特殊治疗，休息后疼痛多可逐渐缓解。
二、外伤：
1.患者肋骨间的软骨被扭伤，会使肋骨软骨发炎，从而出现疼痛症状。此时患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。
三、胃炎：
1.胃炎即胃部发生炎症，可能导致胸口疼痛，同时还可能伴有呕吐、恶心等表现。患者可遵医嘱使用兰索拉唑肠溶片、奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗。
四、气胸：
1.气胸是指气体进入胸膜腔形成积气状态。诱发气胸的因素包括剧烈运动、咳嗽、提重物或上臂高举、举重运动、用力解大便和钝器伤等。机体出现气胸时会引起胸口疼痛，此时应及时就医，若气胸范围超过20%，则需进行胸膜穿刺抽气治疗。
五、冠状动脉粥样硬化性心脏病：
1.冠状动脉粥样硬化性心脏病会使患者出现心绞痛，从而导致胸口疼痛。建议平时注意休息，可遵医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、硝苯地平控释片等药物进行治疗。
建议患者在出现不适时及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以利于身体恢复。