皮肤老化主要由多种因素导致，其中紫外线照射是重要原因之一。研究表明，长期受到紫外线照射，约80%的皮肤老化现象与之相关。
紫外线照射因素
紫外线UVA影响： UVA能深入皮肤真皮层，破坏胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤失去弹性，出现皱纹。它还会干扰皮肤的新陈代谢，让皮肤变得暗沉、粗糙。紫外线UVB影响： UVB主要影响皮肤表皮，会导致皮肤晒伤、红斑，长期下来会加速皮肤老化，使皮肤变得松弛。
自然衰老因素
胶原蛋白流失： 随着年龄增长，人体自身合成胶原蛋白的能力逐渐下降。一般人在25岁左右，胶原蛋白开始以每年约1%的速度流失，皮肤会逐渐出现松弛、下垂的情况。弹性纤维变性： 随着年龄增加，皮肤中的弹性纤维会发生变性，弹性降低，无法像年轻时那样很好地恢复皮肤的形态，导致皮肤容易出现皱纹等老化表现。
生活方式因素
吸烟影响： 吸烟会使皮肤中的血管收缩，减少皮肤的血液供应，影响皮肤的营养供应。同时，香烟中的有害物质会破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤老化，吸烟者的皮肤往往比不吸烟者看起来老10岁以上。不良饮食： 长期摄入高糖食物会导致皮肤中的糖分子与胶原蛋白结合，使胶原蛋白功能失常，加速皮肤老化。另外，饮食中缺乏维生素C、E等抗氧化营养素，也会影响皮肤的抗氧化能力，加快皮肤老化进程。睡眠不足： 长期睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢。皮肤的自我修复和更新主要在睡眠时进行，睡眠不足会导致皮肤暗沉、粗糙，容易出现皱纹等老化现象，长期睡眠不足的人皮肤老化速度比睡眠充足的人快约30%。