压力性尿失禁是指在打喷嚏、咳嗽、大笑、运动等腹压增高时，会出现尿液不自主从尿道漏出的情况。其治疗方法包括盆底肌肉锻炼、膀胱训练、生活方式调整、药物治疗、盆底电刺激治疗等。
一、盆底肌肉锻炼：可定期进行盆底肌肉锻炼，这能够增强盆底肌肉的支持力，从而有效改善对尿液的控制。具体来说，可以通过诸如凯格尔运动等方式来强化盆底肌肉。
二、膀胱训练：患者可以开展膀胱训练，主要通过规律排尿以及逐步延长排尿时间来训练膀胱，以此助力控制尿液的泄漏。比如设定合理的排尿间隔，逐渐延长这个间隔时间。
三、生活方式调整：患者需要做好生活方式方面的调整，要避免过多摄入刺激性食物和饮料，像咖啡因和酸性食物等，因为这样可以减少尿频和尿急的发生，进而减轻压力性尿失禁的症状。同时，还要注意控制体重，避免过度肥胖给腹部带来过大压力。
四、药物治疗：在做好相关调理的同时，患者也需严格遵医嘱用药治疗。比如盐酸米多君片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物，这些药物可以对膀胱肌肉的收缩和放松产生影响，以更好地实现对尿液的控制。
五、盆底电刺激治疗：对于那些不能主动收缩盆底肌的患者，可以采用盆底电刺激治疗。通过电刺激来提高盆底肌肉的力量，进而提升控尿能力。
总之，当出现压力性尿失禁时，患者务必要及时就医，在医生的指导下采取对症的治疗措施。并且平时也要注重定期复查，以推动身体的良好恢复。