中度重度脂肪肝较为严重，可能会对健康产生多种影响，具体包括以下几个方面：
1.肝脏功能受损：脂肪肝会影响肝脏的正常功能，导致肝脏无法有效代谢脂肪、蛋白质和糖类等物质。这可能会引起疲劳、乏力、食欲不振等症状，严重影响生活质量。
2.心血管疾病风险增加：中度重度脂肪肝与心血管疾病的发生风险增加密切相关。脂肪肝可能导致胰岛素抵抗、血脂异常等问题，进而增加患心脏病、高血压和中风等疾病的风险。
3.糖尿病风险：脂肪肝可能干扰胰岛素的正常功能，导致胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险。
4.肝硬化和肝癌：在某些情况下，脂肪肝可能进展为肝硬化，进而增加患上肝癌的风险。
5.其他健康问题：脂肪肝还可能与其他健康问题相关，如肥胖、代谢综合征、肾功能异常等。
为了管理中度重度脂肪肝，以下措施可能有帮助：
1.健康饮食：遵循均衡、低脂的饮食计划，增加蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质的摄入，减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄取。
2.控制体重：通过健康的饮食和适量的运动来减轻体重，有助于改善脂肪肝的情况。
3.增加运动量：定期进行有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于消耗多余的脂肪，并提高肝脏的代谢能力。
4.避免饮酒：酒精对肝脏有直接损害作用，应避免饮酒或限制饮酒量。
5.定期体检：定期进行肝功能检查、超声检查等，以及时发现并处理脂肪肝的进展。
6.治疗其他疾病：如果存在其他健康问题，如糖尿病、高血压等，应积极进行治疗，以控制病情。
需要注意的是，脂肪肝的严重程度和治疗方案应根据个体情况而定。在面对中度重度脂肪肝时，建议及时就医，与医生进行详细的讨论，并遵循医生的建议进行治疗和管理。此外，保持健康的生活方式对于改善脂肪肝的预后至关重要。