胎动频繁好不好不能一概而论。一般来说，正常胎动每小时约3~5次，如果短时间内胎动突然频繁，可能存在问题；但在某些正常情况下胎动也会短时间频繁。
正常情况下的胎动频繁
胎儿兴奋期： 比如胎儿在吃完饭后，或孕妇刚运动完、情绪较激动时，可能会出现短时间的胎动频繁。一般这种情况持续时间较短，通常十几分钟到半小时左右就会恢复正常频率。例如，孕妇进食后，体内血糖升高，胎儿获取的能量充足，可能会比较活跃，胎动会比平时频繁一些。胎儿觉醒期： 胎儿也有自己的生物钟，在觉醒期时胎动会相对频繁。一般胎儿的觉醒期可能持续20~40分钟，此时能感觉到胎动比平时多。
异常情况下的胎动频繁
缺氧早期： 当胎儿在子宫内缺氧时，早期往往会表现为胎动频繁。比如胎盘功能不全、脐带绕颈等情况，会导致胎儿缺氧，一开始胎儿会通过频繁胎动来发出信号。一般这种缺氧导致的胎动频繁如果不及时处理，后续可能会发展为胎动减少。例如，脐带绕颈过紧时，胎儿血液循环受影响，就会先出现胎动频繁的情况。外界刺激过强： 如果孕妇受到外界强烈的声音刺激、撞击等，也可能引起胎儿胎动频繁。比如突然听到很大的噪音，胎儿会因为受到惊吓而胎动增多。但这种情况在外界刺激消除后，胎动会逐渐恢复正常。
如何判断胎动是否异常
计数法： 孕妇可以每天早、中、晚各选一个小时来数胎动，将三个小时的胎动次数相加，再乘以4，就得到12小时的胎动次数。正常情况下12小时胎动次数应在30次以上。如果12小时胎动次数少于20次，或较之前12小时胎动次数减少50%，就可能存在异常，需要及时就医。对比法： 孕妇要关注自己胎儿平时的胎动规律，如果某天胎动突然比平时频繁很多，且持续时间较长，就要引起重视。比如平时胎儿每天12小时胎动次数相对固定，突然有一天明显增多，超过平时很多，那就需要警惕是否有异常情况发生。