孩子嗓子不舒服老哼哼可能由多种原因引起。比如慢性咽炎，儿童患慢性咽炎时，咽部会有异物感、痒感等不适，就可能通过哼哼来缓解。还有过敏性鼻炎，鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，也会让孩子嗓子不舒服老哼哼。另外，用嗓过度也可能导致这种情况，比如孩子长时间大声哭闹、喊叫等。
慢性咽炎相关情况
咽部炎症刺激： 儿童若患有慢性咽炎，咽喉部黏膜长期处于炎症状态，会感觉不适，从而通过哼哼来试图缓解咽部的异样感。一般这种情况可能会持续较长时间，有的孩子可能持续数周甚至数月。饮食因素影响： 经常吃辛辣、刺激性食物，或者喝水少，都可能加重咽部不适。比如经常让孩子吃辣条等辛辣食品，就容易诱发慢性咽炎，导致嗓子不舒服老哼哼。
过敏性鼻炎相关情况
鼻腔分泌物刺激： 当孩子患过敏性鼻炎时，鼻腔会分泌大量分泌物，这些分泌物倒流至咽喉，刺激咽喉部位，引起嗓子不舒服。通常在接触过敏原后容易发作，像接触花粉、尘螨等过敏原时。过敏反应机制： 过敏体质的孩子接触过敏原后，身体会发生免疫反应，导致鼻腔和咽喉都出现不适症状，进而出现老哼哼的情况。
用嗓过度相关情况
长时间发声导致： 孩子如果长时间大声哭闹、喊叫，比如连续哭闹半小时以上，会使咽喉部疲劳、受损，出现不舒服的感觉，就会通过哼哼来调整。比如孩子在游乐场兴奋过度长时间大喊大叫后，可能会出现嗓子不舒服老哼哼的现象。日常用嗓习惯： 平时说话过多、声音过大等不良用嗓习惯，也会让孩子嗓子劳累，出现不适。比如孩子喜欢一直叽叽喳喳说话，时间久了就可能引发嗓子不舒服老哼哼。