口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，据统计，全球约有20%的人会受到口腔溃疡的困扰。它的引起原因有多种。
一、免疫因素引起
自身免疫反应： 当人体的免疫系统出现紊乱时，可能会攻击自身的口腔黏膜组织，从而引发口腔溃疡。例如，一些自身免疫性疾病患者，如白塞病患者，就容易反复出现口腔溃疡。免疫功能低下： 当人体免疫功能低下时，如老年人、长期疲劳者等，身体抵御病原体的能力下降，就更容易受到病菌侵袭，引发口腔溃疡。比如，老年人由于身体机能衰退，免疫功能相对较弱，患口腔溃疡的几率比年轻人要高一些。
二、营养缺乏导致
维生素缺乏： 尤其是维生素B族缺乏，会影响口腔黏膜的正常代谢。像维生素B2缺乏时，就可能引发口腔溃疡。一般来说，日常饮食中如果蔬菜、水果摄入不足，就容易导致维生素B族缺乏。微量元素缺乏： 锌、铁等微量元素的缺乏也与口腔溃疡有关。锌参与人体多种酶的合成和代谢，缺铁会影响血红蛋白的合成，进而影响口腔黏膜的健康，导致口腔溃疡发生。比如，一些挑食的人，容易出现微量元素缺乏，从而引发口腔溃疡。
三、精神因素影响
长期精神紧张： 当人长期处于精神紧张状态时，会影响神经系统的调节功能，进而影响口腔黏膜的血液循环等，增加口腔溃疡的发生风险。比如，学生在考试期间，由于精神高度紧张，往往容易长口腔溃疡。情绪波动大： 过度焦虑、抑郁等情绪波动也可能引发口腔溃疡。情绪的变化会通过神经内分泌系统影响人体的生理功能，导致口腔黏膜的抵抗力下降，引发溃疡。例如，一些人在遭遇重大生活事件后，情绪低落，随后就出现了口腔溃疡。
四、局部刺激造成
机械性损伤： 口腔内有锐利的牙尖、残根、残冠等，或者刷牙时用力不当等，都可能造成口腔黏膜的机械性损伤，从而引发口腔溃疡。比如，有残根的人，残根长期摩擦口腔黏膜，就容易导致溃疡反复发生。冷热刺激： 过冷或过热的食物、饮料等刺激口腔黏膜，也可能引起口腔溃疡。例如，冬天吃太烫的火锅，或者夏天喝冰镇过度的饮料，都可能对口腔黏膜造成刺激，引发溃疡。