4周岁尿床可从以下方面着手：排除隐性脊柱裂、训练膀胱功能、睡前避免喝水、使用药物。具体阐述如下：
一、排除隐性脊柱裂：隐性脊柱裂可能引发孩子夜间尿床现象。所以当4周岁孩子频繁尿床时，务必带孩子前往医院进行检查，以明确是否存在隐性脊柱裂的情况。这是因为隐性脊柱裂会对孩子的泌尿系统产生一定影响，可能导致其对排尿的控制能力减弱，进而出现尿床问题。通过专业的医学检查，能够准确判断孩子是否患有这种疾病，以便采取针对性的措施。
二、训练膀胱功能：家长要强化孩子的膀胱功能训练。白天时督促孩子多喝水，然后尽量延长两次排尿之间的时间间隔，(1)这样能增强孩子对膀胱的控制能力，逐渐养成良好的排尿习惯，从而减少尿床情况的发生。(2)通过这种训练，可以提高孩子的膀胱储尿能力和憋尿能力，让孩子能够更好地控制排尿。
三、睡前避免喝水：建议孩子在睡觉之前尽可能少喝水。同时，在睡觉前让孩子排一次尿，(1)这样可以降低孩子夜间膀胱中的尿量，减少尿床的几率。(2)睡前控制水分摄入并排空膀胱，能有效减少夜间尿液的产生，从而降低尿床的可能性。
四、使用药物：4周岁尿床的孩子可在医生指导下服用相关药物进行治疗，比如缩泉丸等。这类药物可以改善小便数频、夜间遗尿的症状，(1)通过药物的作用来调节孩子的泌尿系统功能，帮助减少尿床的发生。(2)但药物的使用需要严格遵循医生的建议，确保用药的安全性和有效性。
总之，对于4周岁孩子尿床的问题，要综合采取多种措施来解决，包括排查疾病、进行功能训练、注意睡前习惯以及合理使用药物等。