一岁半宝宝厌食可以从调整饮食、营造用餐环境、排查疾病等方面来解决。首先要注意观察宝宝厌食的情况，找出可能的原因并采取相应措施。
调整饮食结构
食物种类多样化： 可以给宝宝提供多种不同种类的食物，像水果、蔬菜、谷物、肉类等。例如每天可以给宝宝吃100~150克的蔬菜，种类可以有胡萝卜、西兰花、菠菜等，水果可以吃50~100克，如苹果、香蕉等。保证食物颜色丰富，吸引宝宝的注意力，增加宝宝对食物的兴趣。控制零食摄入： 一岁半的宝宝尽量减少零食的摄取，尤其是高糖、高脂肪的零食，比如糖果、油炸薯片等。如果宝宝吃太多零食，到了正餐时间就容易没有食欲。一般每天零食的量控制在少量，不能超过总食物量的1/4。
营造良好用餐环境
固定用餐时间和地点： 给宝宝设定固定的用餐时间，比如每天三餐两点，尽量让宝宝在固定的餐厅或餐桌前用餐。这样可以让宝宝形成生物钟，到了吃饭时间就有食欲。一般每餐时间控制在20~30分钟左右。家长以身作则： 家长要在宝宝面前表现出对食物的喜爱，不挑食、不偏食。宝宝会模仿家长的行为，如果家长吃饭时津津有味，宝宝也会更愿意尝试新食物。
排查疾病因素
检查口腔问题： 查看宝宝的口腔是否有溃疡、疱疹等问题。如果有口腔不适，宝宝会因为疼痛而厌食。可以定期检查宝宝口腔，发现问题及时处理。关注消化系统情况： 观察宝宝是否有腹胀、便秘等消化系统问题。如果宝宝消化不良，也会导致厌食。可以给宝宝适当按摩腹部，促进肠道蠕动，每天按摩2~3次，每次5~10分钟。如果情况持续不好转，要及时就医。