心梗主要是冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或阻塞,心肌缺血缺氧坏死引起的。据统计,全球每年有大量人因心梗失去生命。
一、基础疾病相关因素
高血压: 长期高血压会使血管壁承受过高压力,损伤血管内皮,促进动脉粥样硬化的形成,进而增加心梗发生风险。血压长期高于140/90mmHg的人群,心梗发生率比血压正常者高很多。高血脂: 血液中胆固醇、甘油三酯等脂质过高时,易沉积在血管壁,形成粥样斑块,导致冠状动脉狭窄。当血液中低密度脂蛋白胆固醇水平升高,超过正常范围(一般认为>3.4mmol/L就需关注),就会加速动脉粥样硬化进程,增加心梗几率。
二、生活方式相关因素
吸烟: 烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮,促使血小板聚集,还会使血管收缩、血脂升高。每天吸烟超过20支的人,患心梗的风险比不吸烟者高2 - 6倍。缺乏运动: 长期不运动,身体代谢减缓,脂肪容易堆积,体重易超标,进而引发高血压、高血脂等问题,增加心梗发生可能。每周运动少于3次,每次运动时间不足30分钟的人,心梗风险相对较高。
三、其他潜在因素
糖尿病: 糖尿病患者体内血糖长期偏高,会损伤血管和神经,影响血管的正常功能。约70%的糖尿病患者最终会死于心血管疾病,其中心梗是常见的致死原因之一。年龄与性别: 年龄是心梗的重要危险因素,40岁以上人群心梗发病率逐渐升高。男性患心梗的风险通常比女性高,不过女性绝经后风险会明显上升,接近男性水平。
