中医认为，按摩以下穴位有助于改善视力、预防近视：
1.睛明穴：位于目内眦角稍上方凹陷处。按摩睛明穴可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，预防近视。
2.攒竹穴：位于眉头凹陷处，眶上切迹处。按摩攒竹穴可以疏风清热，明目醒脑，改善眼睛疲劳和干涩。
3.鱼腰穴：位于眉毛中间的位置。按摩鱼腰穴可以改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳，预防近视。
4.丝竹空穴：位于眉梢凹陷处。按摩丝竹空穴可以明目止痛，改善眼睛干涩、疲劳等症状。
5.太阳穴：位于眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。按摩太阳穴可以清热消肿，止痛明目，缓解眼部疲劳。
6.四白穴：位于眶下孔凹陷处。按摩四白穴可以明目，缓解眼部疲劳，预防近视。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，并不能完全治愈近视。如果已经出现近视，应该及时就医，采取正确的治疗方法。同时，在日常生活中，还应该注意用眼卫生，保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，以便及时发现和治疗眼部问题。