来大姨妈喝茶的影响因人而异。若只是饮用温热且不太浓的茶水，通常无明显影响，但特殊情况下可能导致经量增多或痛经。大姨妈期间喝茶应避免凉茶和浓茶。少量饮茶一般无妨，但若喝太浓或寒凉的茶，可能引发如下问题：
一、
1.可能加重铁元素流失：经期失血本身易造成铁流失，茶中的鞣酸会与食物中的铁分子沉淀，影响对食物中铁的吸收，茶越浓，鞣酸越多，对铁的吸收力越低。
二、
1.可能加重便秘：鞣酸有收敛作用，会使肠道蠕动减慢，引发便秘。
三、
1.可能造成痛经或经期延长：茶叶所含咖啡碱、可可碱、茶碱等物质对人体中枢神经有兴奋作用，可能加重经期的头痛、痛经、腰酸等反应症状。
总之，大姨妈期间喝茶要注意选择合适的茶及饮用方式，以免带来不良影响。