早晨起来手肿胀的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.睡姿不良：如果睡觉时手部长时间受压，可能会导致血液循环不畅，引起手部肿胀。建议调整睡姿，避免手部受压，或将手臂垫高，以促进血液循环。
2.过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能会引起手部过敏反应，导致肿胀。应避免接触过敏原，同时可服用抗组胺药物缓解症状。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能导致手部肿胀、疼痛。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
4.肾脏问题：肾脏疾病如肾炎、肾病综合征等可能导致体内水分潴留，引起手部肿胀。应及时就医，进行肾功能检查和治疗。
5.心脏问题：心脏功能不全、心力衰竭等心脏疾病可能导致血液循环不畅，引起手部肿胀。应及时就医，进行心脏检查和治疗。
6.甲状腺问题：甲状腺功能减退症等甲状腺疾病可能导致代谢率降低，引起水肿，包括手部肿胀。应及时就医，进行甲状腺功能检查和治疗。
7.其他原因：营养不良、药物副作用、感染等也可能导致手部肿胀。
如果手肿胀持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、发红、发热等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持手部的清洁和干燥，避免过度劳累和长时间浸泡在水中。