乳腺结节形成的原因较多，比如乳腺增生就可能引发，据统计，约70% - 80%的女性有乳腺增生相关的乳腺结节情况。
内分泌激素紊乱方面
雌激素水平异常： 女性体内雌激素分泌失衡时易形成乳腺结节。比如长期熬夜、精神压力大的女性，内分泌容易紊乱，雌激素相对增多，刺激乳腺组织增生，进而形成结节。女性月经周期中，雌激素水平会有波动，若波动过大也可能促使乳腺结节出现。孕激素水平影响： 孕激素能调节雌激素对乳腺的作用，当孕激素分泌不足时，无法很好地对抗雌激素的刺激，乳腺组织就容易异常增生形成结节。比如育龄期女性若孕激素分泌失调，就较易长乳腺结节。
生活方式因素
饮食不规律： 长期高热量、高脂肪饮食会影响内分泌平衡，增加乳腺结节发生风险。比如经常吃油炸食品、甜食的人，身体脂肪堆积，可能干扰激素代谢，引发乳腺结节。缺乏运动： 运动少会使身体代谢减慢，内分泌调节功能受影响。研究发现，每周运动时间少于3小时的女性，患乳腺结节的几率比运动多的女性高约20%。
遗传因素
家族遗传倾向： 如果家族中有亲属患过乳腺结节相关疾病，那么自身患乳腺结节的风险会增加。比如母亲或姐妹患有乳腺结节，女儿或妹妹患乳腺结节的概率比常人高出2 - 3倍。有家族遗传史的人群需要更密切关注乳腺健康，定期进行乳腺检查。
乳腺组织自身问题
乳腺导管异常： 乳腺导管发生扩张、堵塞等异常情况时，可能导致乳腺组织局部增生形成结节。比如乳腺导管内的上皮细胞异常增生，就可能引发结节。乳腺小叶病变： 乳腺小叶出现结构紊乱等病变时，也容易形成结节。比如乳腺小叶的腺泡、导管等组织发生异常改变，就可能表现为结节样改变。