正常人空腹血糖值一般在3.9~6.1毫摩尔/升（mmol/L）之间。
不同检测场景下的参考值
静脉血浆血糖： 空腹状态下，静脉血浆血糖的正常范围通常是3.9~6.1mmol/L。这是通过专业医疗检测设备测得的较为准确的数值，能反映身体基础状态下的血糖水平。毛细血管血糖： 空腹时，毛细血管血糖值一般也在3.9~6.1mmol/L。毛细血管血糖检测相对便捷，常用于快速初步筛查血糖情况，但准确性略逊于静脉血浆血糖。
影响空腹血糖值的因素
饮食方面： 如果前一天晚上进食大量高糖食物，比如吃了很多甜品、喝了含糖量高的饮料等，可能会导致空腹血糖值出现暂时性升高。而如果长期饮食不均衡，过度节食等，也可能影响空腹血糖的稳定。运动情况： 剧烈运动后，身体的代谢会发生变化，可能会使空腹血糖有一定波动。但一般来说，适度的日常活动对空腹血糖影响不大，不过如果运动强度过大且持续时间长，可能会在短时间内影响血糖值。生理状态： 女性在生理期时，身体的激素水平会发生变化，可能会对血糖产生一定影响，但通常这种影响在正常范围内。另外，年龄也是一个因素，随着年龄增长，身体的代谢功能有所变化，老年人的空腹血糖值可能会稍有波动，但一般仍应在3.9~6.1mmol/L这个大致范围内。
空腹血糖异常的意义
高于正常范围： 如果空腹血糖值大于等于7.0mmol/L，并且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，那么就需要考虑糖尿病的可能，需要进一步进行糖耐量等相关检查来明确诊断。即使没有明显症状，但空腹血糖多次测量都高于7.0mmol/L，也可能被诊断为糖尿病。低于正常范围： 当空腹血糖值低于3.9mmol/L时，属于空腹血糖过低。可能是由于饥饿、营养不良、某些内分泌疾病（如甲状腺功能减退等）、服用某些药物等原因引起。如果经常出现空腹血糖过低的情况，会出现头晕、乏力、心慌等不适症状，需要及时查找原因并进行相应处理。