胃上腹部老是隐隐痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.饮食因素：
饮食不规律：经常不吃早餐或暴饮暴食，可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起疼痛。
辛辣、油腻食物：食用过多辛辣、油腻食物，可能刺激胃肠道，引起疼痛或不适。
饮酒：酒精会刺激胃黏膜，导致炎症或溃疡，引起疼痛。
2.胃部疾病：
胃炎：胃黏膜发生炎症，可导致上腹部隐痛、腹胀、恶心等症状。
胃溃疡：胃壁黏膜受损，形成溃疡，常表现为周期性、节律性上腹部疼痛，多在餐后1小时内发生。
十二指肠溃疡：十二指肠黏膜受损，多在空腹或夜间疼痛，进食后可缓解。
3.其他原因：
胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可能引起上腹部隐痛，有时可放射至右肩部。
胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可导致上腹部疼痛。
心理因素：长期压力、焦虑、抑郁等心理因素可能影响胃肠道功能，引起上腹部隐痛。
如果经常出现胃上腹部隐隐痛，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意以下几点：
1.保持良好的饮食习惯，定时进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食。
2.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少饮酒。
3.缓解压力，保持良好的心态。
4.如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果有任何健康问题，建议咨询医生或专业医疗人员的建议。