一哭眼睛就疼的原因可能是用眼过度、眼部感染、眼压升高等。具体如下：
1.用眼过度：长时间哭泣会使眼睛处于紧张状态，导致眼疲劳、干涩，甚至疼痛。
2.眼部感染：哭泣时，眼泪中的细菌可能会引起眼部感染，如结膜炎、角膜炎等，从而导致眼睛疼痛。
3.眼压升高：哭泣时，情绪激动可能导致眼压升高，引起眼睛疼痛。
4.其他：干眼症、青光眼、三叉神经痛等也可能导致眼睛疼痛。
如果一哭眼睛就疼，建议及时就医，进行相关检查，如眼压测量、眼部B超、裂隙灯检查等，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，保持充足的睡眠，避免用眼过度。