坐骨神经痛多数情况下可以医好。一般通过规范治疗，约80%左右的患者能得到明显改善。
治疗方式有哪些
药物治疗方面：非甾体抗炎药是常用的，像布洛芬等，能起到消炎止痛的作用，缓解坐骨神经痛带来的疼痛症状。还有神经营养药物，比如甲钴胺，可营养受损的神经，帮助神经功能恢复。物理治疗方面：牵引治疗是常见的，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对坐骨神经的压迫，一般需要在专业医生操作下进行。推拿按摩也有一定效果，专业的推拿师通过手法按摩放松腰部肌肉，改善神经受压情况，但要注意力度和手法，避免加重损伤。
康复锻炼怎么做
卧位抬腿锻炼：患者仰卧在床上，将一侧腿伸直慢慢抬起，尽量抬高，保持几秒后放下，左右腿交替进行，每次做10 - 15次，每天可做3 - 4组。拱桥运动：仰卧位，双膝屈曲，以足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关节抬平，坚持几秒后缓慢放下，每次做10 - 15个，每天练习3次左右。
日常注意事项有哪些
姿势方面：坐着的时候要保持正确的坐姿，腰部挺直，椅子要有合适的高度，使膝关节与髋关节保持同一水平，避免长时间弯腰驼背，一般连续坐着不宜超过1小时。站立时也要挺直腰背，双肩放松，不要长时间单腿站立。保暖方面：要注意腰部和臀部的保暖，避免受凉，尤其是在寒冷季节或空调房间里，可适当添加衣物，防止受凉后肌肉痉挛加重神经压迫。体重控制方面：过重的体重会增加腰部的负担，所以要保持合理的体重，通过合理饮食和适当运动来控制体重，比如BMI尽量保持在18.5 - 23.9之间。