子宫肌瘤出血和月经出血主要存在以下区别：一是出血时间不同，子宫肌瘤出血时间通常无规律，可能在月经前或后出血，且时长不定，可能呈点滴出血，而月经出血较为规律，在月经期间出血，出血时间一般为3至7天左右；二是出血量不同，子宫肌瘤出血量一般较小，而月经出血量相对较多。如果是月经出血，通常是正常的，对身体基本无影响，但若是子宫肌瘤出血则需及时就医检查治疗。当子宫肌瘤较小时可暂不治疗，但若子宫肌瘤较大，则建议尽早手术切除。
一、出血时间：
1.子宫肌瘤出血的时间往往缺乏规律性，可能会在非月经期间，比如月经前或者月经后出现出血情况，其出血持续的时间长短不一，有时可能只是短暂的点滴出血。
2.月经出血是有规律可循的，会在特定的月经周期内出现，出血时间通常在3到7天这个范围内。
二、出血量：
1.子宫肌瘤出血的量一般不大，表现为少量出血。
2.月经出血的量相对而言是比较多的。
总之，对于这两种不同类型的出血需要准确区分。月经出血是正常生理现象，无需特殊处理。而一旦发现是子宫肌瘤导致的出血，要重视起来，及时进行相关检查和治疗。对于较小的子宫肌瘤可先观察，若子宫肌瘤较大，手术切除是较为有效的治疗方式。