一侧甲状腺经常肿大可能与以下原因有关：
1.桥本甲状腺炎：这是一种自身免疫性疾病，免疫系统攻击甲状腺导致炎症和肿大。除了甲状腺肿大，还可能伴有疲劳、关节疼痛、皮肤干燥等症状。
2.格雷夫斯病：也称为毒性弥漫性甲状腺肿，是由于甲状腺过度活跃分泌过多的甲状腺激素引起的。除了甲状腺肿大，还可能出现心悸、手抖、体重下降、焦虑等症状。
3.碘缺乏或碘过量：碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。碘缺乏或碘过量都可能导致甲状腺肿大。
4.甲状腺结节：甲状腺内的肿块或结节也可能导致甲状腺肿大。结节的性质可以是良性的或恶性的。
5.甲状腺炎：感染、自身免疫性疾病或其他原因引起的甲状腺炎症也可能导致甲状腺肿大。
6.药物：某些药物，如锂剂、干扰素等，可能导致甲状腺肿大。
7.其他原因：遗传因素、颈部放疗史等也可能导致甲状腺肿大。
如果发现一侧甲状腺经常肿大，建议及时就医，进行详细的检查，如甲状腺功能检查、甲状腺超声、甲状腺自身抗体检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在医生的指导下，可能需要药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对甲状腺健康也很重要。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据个体情况进行。如果对甲状腺肿大有任何疑虑或担忧，应咨询医生以获取个性化的建议和治疗方案。