外阴长火疖子的原因主要有以下几点：
1.感染：
细菌感染：金黄色葡萄球菌、链球菌等细菌感染外阴皮肤，导致毛囊及其周围组织的炎症，形成火疖子。
病毒感染：单纯疱疹病毒、人乳头瘤病毒等感染外阴皮肤，也可能引起类似的症状。
真菌感染：外阴皮肤感染念珠菌、马拉色菌等真菌，也可能导致局部炎症和疖子的形成。
2.卫生习惯不良：
不注意外阴清洁，长期污垢积聚，容易导致细菌滋生和感染。
穿着紧身不透气的内裤或裤子，导致外阴部潮湿，有利于细菌生长和繁殖。
3.免疫力下降：
患有糖尿病、艾滋病等免疫系统疾病，或长期使用免疫抑制剂等药物，会导致免疫力下降，容易感染和发生炎症。
疲劳、营养不良、长期熬夜等因素也可能影响免疫力，增加感染的风险。
4.性行为：
不注意性卫生，与感染者发生性行为，可能会感染细菌或病毒，引起外阴炎症和疖子。
频繁更换性伴侣、不使用安全套等行为也会增加感染的风险。
5.其他因素：
内分泌失调：某些内分泌疾病，如多囊卵巢综合征，可能导致激素水平失衡，增加感染的易感性。
皮肤损伤：外阴皮肤受到损伤、摩擦或刺伤，容易感染细菌，引发炎症和疖子。
过敏反应：对某些卫生巾、内裤材质或外用药物过敏，也可能导致外阴皮肤炎症和疖子。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，每个人的情况可能不同。如果出现外阴长火疖子的症状，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的卫生习惯、增强免疫力、避免不洁性行为等也是预防外阴长火疖子的重要措施。