孩子头摔个包，在受伤后的24小时内可以通过冷敷来消肿。用毛巾包裹冰块，轻轻敷在起包的部位，每次敷15~20分钟，间隔2~3小时敷一次。
冷敷的具体操作
时间控制： 受伤后的24小时内，每隔2-3小时进行一次冷敷，每次冷敷15-20分钟。这样能收缩血管，减少局部出血和肿胀。工具选择： 可以用毛巾包裹冰块，或者使用冰袋，但要注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
受伤24小时后怎么办
受伤24小时后，可以改为热敷来促进血液循环，帮助消肿。用温毛巾敷在起包处，同样每次敷15-20分钟，每天可敷3-4次。热敷能加速淤血的吸收。
观察孩子状况很重要
要密切观察孩子的精神状态，如果孩子出现呕吐、嗜睡、头痛加剧等情况，即使包不怎么肿了，也需要及时带孩子去医院就诊，可能需要做头部CT等检查，排除颅内损伤的可能。精神状态观察： 留意孩子是否活泼好动，有无异常的困倦或烦躁不安。如果孩子原本精神很好，突然变得萎靡，就要提高警惕。其他症状留意： 除了呕吐、嗜睡、头痛，还要看孩子是否有视物模糊、抽搐等情况，一旦出现这些异常，务必尽快就医。
不要盲目按摩起包部位
不要在孩子头摔起包后盲目按摩。因为在受伤初期，按摩可能会加重局部的出血和肿胀。只有在受伤24小时后，经过医生评估没有颅内损伤等情况，且肿胀开始消退时，才可以轻柔地按摩，促进淤血吸收，但也不能用力过猛。