关键点：三岁孩子便秘严重可通过饮食调理、排便训练、局部治疗、口服用药等方式缓解，具体包括多补充水分，不吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜；养成良好排便习惯；遵医嘱使用开塞露；服用乳果糖。
一、饮食调理：三岁孩子要保证充足的水分摄入，避免食用辛辣刺激性食物。同时，应适当多吃水果蔬菜，因为其中富含纤维素，能增加胃肠道蠕动。比如香蕉、苹果、芹菜等，这些食物有助于缓解便秘现象。
二、排便训练：三岁孩子需培养良好的排便习惯。每日可选择清晨或进食后这两个时间段进行定时排便。养成规律的排便习惯后，有利于防止便秘发生，也避免孩子抑制便意。
三、局部治疗：不能使用肥皂液或纯水清洗灌肠。可在医生指导下使用开塞露，它能起到软化大便、促进粪便排出的作用，从而改善便秘严重的情况。但要注意不能长期使用，以免产生依赖。
四、口服用药：对于三岁孩子便秘严重的情况，可服用乳果糖来改善。乳果糖属于渗透性泻药，在结肠内被消化道菌群分解后，能通过渗透作用增加结肠内的容量，进而改善大便形状并刺激肠道蠕动，最终缓解便秘症状。
总结概况提示：对于三岁孩子便秘严重的问题，可综合运用多种方法来缓解，包括饮食方面的调整、排便习惯的培养、局部治疗手段以及合理口服用药等，具体应根据孩子的实际情况选择合适的方式。