宝宝便秘严重时，可采取以下措施：
1.调整饮食：
增加膳食纤维摄入：鼓励宝宝多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物。
多喝水：确保宝宝摄入足够的水分，有助于软化粪便。
2.培养良好的排便习惯：
定时排便：每天固定时间让宝宝坐在马桶上，即使没有便意也可以尝试。
避免憋便：鼓励宝宝及时排便，不要让他们憋着。
3.腹部按摩：
以宝宝肚脐为中心，顺时针方向按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动。
每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。
4.使用开塞露：
在医生的指导下，偶尔使用开塞露可以帮助宝宝缓解便秘。
但不要频繁使用，以免形成依赖。
5.就医治疗：
如果便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医。
医生可能会建议使用药物治疗或进行其他进一步的检查。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，所以在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，预防便秘也很重要，平时要注意宝宝的饮食均衡和水分摄入，培养良好的排便习惯。