关键点：低血压高到100mmHg可改善生活方式与药物治疗，包括低盐饮食等生活习惯调整及使用呋塞米等药物。
一、改善生活方式
1.低盐饮食：每日盐摄入量应小于6克，减少盐的摄入有助于控制血压。
2.饮食多样化：多吃蔬菜水果，为身体提供丰富的营养物质。
3.戒除不良习惯：戒烟、戒酒，避免这些不良习惯对血压产生不良影响。
4.规律生活：养成良好规律的生活习惯，保证充足睡眠，避免劳累、熬夜。
5.心态调整：保持良好心态，避免情绪激动，注意减压，随时释放压力。
6.适度运动：积极参与户外活动，增强自身免疫力和抵抗力。
二、药物治疗
1.呋塞米、安体舒通：可通过排钠排水来达到降压效果。
2.卡托普利、依那普利：能降低体循环阻力，进而实现降压目的。
3.硝苯地平、尼群地平：具有降压抗心绞痛的作用。
尾段总结：当低血压高到100mmHg时，可通过改善生活方式和必要的药物治疗来控制血压。生活中要注意低盐饮食、规律作息等，药物治疗可根据具体情况选择合适的药物。同时要关注血压变化，遵医嘱进行治疗和调整。