宝宝磕到头起包了可通过饮食、冷敷、药物等方式来治疗。
一、饮食：宝宝磕到头起包后，在日常生活中可适当多进食一些富含维生素和纤维素的食物来调理。比如宝宝能吃些蔬菜，像芹菜、白菜、菠菜、西兰花等，同时还可多吃如苹果、香蕉等富含维生素的水果，这能起到不错的辅助治疗作用。
二、冷敷：要是宝宝磕到头且起包了，采用冷敷的方式治疗，可促进局部血液循环，从而达到良好的辅助治疗效果。
三、药物：当宝宝磕到头起包，使用上述方式治疗后效果不佳时，宝宝还可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能使头上的包逐渐消退。
总之，当宝宝出现磕到头起包的情况时，可综合运用这些方法来帮助缓解症状和促进恢复。