坐月子得了荨麻疹，可以尝试以下几种治疗方法：
一、食疗法：多食用一些具有清热解毒、祛湿功效的食物，比如绿豆粥能清热解毒，薏米粥可祛湿，冬瓜汤利尿祛湿等；还要多吃新鲜的果蔬，像胡萝卜富含胡萝卜素，黄瓜含有多种维生素，芝麻有一定营养，番茄有抗氧化物质，苹果富含果胶等，因为果蔬中丰富的维生素能够使血管的通透性降低，这有助于减轻荨麻疹症状。
二、物理疗法：
1.可以利用生理盐水进行局部湿敷，从而减轻瘙痒感。
2.也可选择紫外线光疗等物理疗法来进行治疗，其原理是通过对局部进行紫外线照射，来调节真皮内的免疫细胞，进而有效达到治疗荨麻疹的目的。
三、药物疗法：
1.可以外用炉甘石洗剂。
2.或者遵循医嘱使用抗组胺药物，例如氯雷他定。目前临床发现，氯雷他定在乳汁中分泌较少，所以哺乳期的妇女可适当使用该药物，并且应该从最小剂量开始使用。
平时还需注意穿着棉质透气的衣服，及时脱离过敏原。如果不清楚过敏原时，要及时去医院皮肤科做一下过敏原检查。另外，产妇由于产后体内激素水平波动较大，容易出现情绪不稳定，如易怒、烦躁等情况。家属一定要多安慰产妇，帮助其调节好心理状态，并避免产妇劳累，这样才更有利于荨麻疹的消除。
总之，对于坐月子期间患上荨麻疹的产妇，可以从食疗、物理治疗、药物治疗等方面着手，同时要注意生活中的各种细节和产妇的心理状态，以促进其康复。