受凉感冒可通过一些方法来实现最快最有效，包括喝姜糖水、使用药物等，同时要做好身体保暖，防止再次着凉。
一、喝姜糖水：受凉感冒常引发打喷嚏、流鼻涕、发烧、浑身无力等表现，其成因多为长时间吹空调、淋雨、室内外温差大等。适量饮用姜糖水可促进身体排汗，利于感冒康复。姜糖水具有疏风、散寒、解表的作用，既能补充水分，又可提升身体免疫力。室内要多开窗通风保持空气流通，及时增添衣物做好保暖措施。
1.姜糖水的作用原理：其能发挥疏风、散寒、解表的功效。
2.对身体的益处：补充水分和提高免疫力。
二、药物：若受凉感冒严重，仅喝姜糖水不能缓解，可在医生指导下服用抗感冒药物，如感冒通胶囊、风寒感冒颗粒、氨咖黄敏胶囊等。用药期间多喝水以加快药物吸收和排泄，促进感冒恢复，还要多休息并减少外出以防病情加重。
1.常用药物举例：感冒通胶囊、风寒感冒颗粒、氨咖黄敏胶囊。
2.用药注意事项：多喝水，多休息，减少外出。
总之，外出时要留意天气变化及时增减衣物，佩戴口罩，以尽量避免风寒感冒发生。